兰州自我健康监测是什么意思？

　　自我健康监测的含义：

　　指重点人员在健康监测期间做到住所和单位“两点一线”，不参加聚餐、聚会等群体性活动。乘坐公共交通工具、电梯以及身处人员相对密集的场所时，要自觉、规范佩戴口罩；尽量避免近距离与人面对面交谈。

　　提醒：自我防护意识不能少，减少在密闭场所停留时间，公共场所不随地吐痰，不乱扔垃圾，勤洗手、戴口罩、常通风、“一米线”、注重咳嗽礼仪、文明用餐、做好清洁消毒等良好的卫生习惯要保持。密切关注自身和家人健康状况，如出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、腹泻、(嗅)觉减退等症状，不要自行用药，要规范佩戴好口罩，及时到正规医疗机构就诊，就医途中避免乘坐公共交通工具，就诊时如实告知个人接触史、旅居史和活动史，以免延误诊疗。

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