兰州流感如何预防

导语 流感预防措施有哪些?流感可以通过哪些方式预防?得了流感怎么办?兰州本地宝为大家解疑答惑。

  流感预防方式

  1.接种疫苗

  接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

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  2.一般预防措施

  合理休息与饮食,增强体质和免疫力;

  保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口;

  保持环境清洁和室内空气流通,每日开窗通风2~3次;

  流感流行季节尽量避免去人群聚集的场所,或者在进入人群密集场所时佩戴口罩,防止被其他人咳嗽、打喷嚏时排出的病毒感染;

  避免与已经感染流感的人密切接触。

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